Zrob sobie badania krwi. na 95 % brakuje Ci witamin, najprawdopodobniej zelaza mzoe magnezu! Ale zapewne nie bedzie Ci sie chcialo, albo boisz sie igiel wiec kup sobie chociaz jakis kompleks witamin np Vitaral. Do tego dopracuj diete i jedz owoce. Zaloze sie ze to kwestia braku witamin, mineralow Zmieniony przez - Szejker1 w dniu 2006-02-22 [...]
Może faktycznie przejdź się na badania. Kiedy ja zauważyłem, że od dłuższego czasu jestem zmeczony, oczy mi sie same zamykają i zasypiam na lekcjach to poszedłem do lekarza zeby dał mi skierowanie na pobranie krwi itd.... okazało się, że mam niedoczynnośc tarczycy, co jest powodem takiego stanu, więc warto przejsc sie i zbadac. Pozdrawiam
BF % mam dosc wysoki, ok 20% i strasznie chce schudnac, redukcje przynosily znikomy skutek (w miedzyczasie robie badania na tarczyce itp, bo juz to skonsultowalem z lekarzem). Stad uderzylem w ketogeniczna Wracajac do pytania, spadek z 41,5 cm do 40,5 cm w ramieniu oznacza, ze spalam miesnie, czy raczej sie tym nie przejmowac/schodzi woda? [...]
[...] wcześniej 11. POZIOM BF%: ok. 10-15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik, szerokie biodra, mocne naturalnie nogi 13. STAN ZDROWIA: bdb – regularnie badania w pracy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekka do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): jeszcze szybka.. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ok 80 [...]
Wystarczy spojrzeć na to tak - walina i izoleucyna dokładają swoje grosze do ochrony przed katabolizmem mięśniowym. A ile konkretnie - jak ktoś zna jakieś badania, byłyby mile widziane.
czy natkneliscie sie na jakies badania z BCAA/leucyna gdzie podana jest procentowa zawartosc b/t/w lub tylko bialka w diecie badanych? pytam bo nie widzialem jeszcze takich, a przeciez z pozywienia dostarczamy kilkanascie gramow BCAA/leucyny dziennie. jesli badani dostarczali za malo bialka to dodatkowa suplementacja z pewnoscia przyniosla [...]
[...] bo po taniości. tak się wtrącę to kolega ma słuszne obawy, ponieważ spożywanie soi i produktów wytworzonych z niej ma wpływ na poziom androgenów. Przeprowadzane były badania na mężczyznach, którzy spożywali porcję białka sojowego i wyniki były takie, że wprowadzenie tego białka do diety skutkowało obniżeniem poziomu testosteronu o ok. [...]
[...] libido. Za takie działanie lukrecji odpowiedzialne jest prawdopodobnie jej inhibicyjne działanie na enzymy zaangażowane w pozyskanie testosteronu (z androstendionu). 2. Inne badania bezsprzecznie wykazują, że wyciąg z lukrecji wydłuża i wzmacnia działanie kortyzolu przez spowolnienie jego przemiany do kortyzonu (poprzez inhibicję [...]
Badania to obowiązkowo przed wejściem na bombę, żeby mieć odniesienie do poziomu homeostazy przy odbloku po cyklu. Najważniejsze testosteron, fsh i lh ale jeśli nie musisz bardzo oszczędzać, to najlepiej już zrobić do tego próby watrobowe (alat, aspat, ggtp, biyuemrbina), morfologie z rozmazem oraz glukoze. Zmieniony przez - hipopodryl w dniu [...]
[...] pozniej do konca przez 5 tyg 50mg - exe - jesli e2 bedzie wywalone to tym bede zbijał - provi 50-100 mg ed przez 3-4 tyg. Pytania jednak pojawia sie takie: - kiedy zrobić badania, które dadzą wairygodny wynik e2, tak by mozna bylo: a) wprowadzić exe b) wejsc z HCG z niskim e2 - jesli przez caly cykl daje caly czas 500j HCG c4d to czy jest sens [...]
W ubiegłym roku zarząd PZKFiTS uchwalił przepis, że od 1 stycznia 2004 na zawodach w trójboju i wyciskaniu organizowanych z ramienia PZKFiTS nie będą wymagane badania lekarskie. Do startu w zawodach mają być bowiem dopuszczani tylko zawodnicy zrzeszeni w klubach należących do PZKFiTS i przepis mówi, że to klub wystawiający zawodnika do startu w [...]
jak już tak jest to ja bym walnął 40 nolvy i tak ciągnął dopuki nie puści, potem zszedł do 20 i zjadł do końca 2 liście. Jak to nie pomoże to badania. Ale poczekaj na kogoś bardziej doświadczonego,może to nic takiego.
NIE ! ********************************************************** HCA (hydroksykwas cytrynowy) jest substancją, uzyskiwaną z podobnych do cytrusów owoców drzewa o nazwie Garcinia Cambodgia, zadomowionego w południowo-wschodniej Azji. Garcinia Cambodgia jest korzeniem zwanym w Indiach "pożeraczem tłuszczu", przez uzdrowicieli była zalecana [...]
Masz 5 X norma estro więc powiem Ci jak ja brałem mając tylko 3 X kiedy jeszcze bolda nie brałem. Miałem aromasin 25mg i wziąłem 2 dni po całym tabsie i kilka dni do badania pół tabsa co 2 dni , spadło do 70 gdzie skala max była 60 więc dość szybko i dobrze .
chodzila do lekarzy i badania robila. Pol roku po odstawieniu leviathana dochodzila do normy. Ja nie mówię, że zbierał złe opinie tylko nie był odpowiedni dla kobiety. Amix'a też bym nie doradzał kobiecie, raz bo jest to ziółko na tescia a dwa, że moze tam byc dosypka ( i oby była :D) bo jak wiadomo byly juz dziwne wiadomosci na ten temat w [...]
chodzila do lekarzy i badania robila. Pol roku po odstawieniu leviathana dochodzila do normy. Ja nie mówię, że zbierał złe opinie tylko nie był odpowiedni dla kobiety. Amix'a też bym nie doradzał kobiecie, raz bo jest to ziółko na tescia a dwa, że moze tam byc dosypka ( i oby była :D) bo jak wiadomo byly juz dziwne wiadomosci na ten temat w [...]
[...] jak najmniejsze wahania poziomu hormonow w ciele. co do IA tak samo, jak masz juz doswiadczenie jak wygladalo to wczesniej to mozesz prewencyjnie zarzucic od razu, a badania potwierdza czy miales racje czy nie, wtedy ewentualnie skorygujesz Nie tylko chodzi o mniejsze wahania, ale też stany zapalne. Szczególnie na scenie są one widoczne i [...]
na poprzednim cyklu brałem 0.5 symexu do kazdej iniekcji i e2 było w widełkach, dlatego pomyślałem żeby brać od poczatku ale chyba faktycznie zrobię badania po 2 tyg i wtedy zdecyduje co dalej. Robic e4d czyli pon i piatek czy stale w pon i czwartki, czy nie bedzie roznicy? Zmieniony przez - kamozfirst w dniu 2023-11-23 23:14:40 Jak celem jest [...]
badan przed cyklem nie bylo ;( te badania sa po okolo 4 miesiacach po zakonczeniu cyklu i okolo 2,5 miesiaca po pct co do ankiety to wymiary sie duzo zmienily od momentu na cyklu i po cyklu i teraz 31lat wzrost 175 ramie 40 klatka 110 talia 90 zdefiniuje sie jako ectomorf ze sklonnoscia do odkladania fatu na brzuchu lekka zdolnosc do lysienia [...]
1. WIEK: 22lata 2. WAGA: 86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:225g -węglowodany:255g -tłuszcz:93g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualny Enan do 25tyg 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: aktualnie przechodze na lekka redukcje 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]